Perinteiset reseptit

Ikea lanseeraa kasvispalloja ja lupaa entistä kestävämpää ruokaa

Ikea lanseeraa kasvispalloja ja lupaa entistä kestävämpää ruokaa


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Vuoden loppuun mennessä suurin osa Ikean äyriäisvaihtoehdoista sertifioidaan kestäviksi

Huonekalujen jälleenmyyjä lupasi jatkaa vastuullisesti tuotettujen terveellisempien ruokavaihtoehtojen kehittämistä.

Tällä viikolla Ikea alkaa palvella uutta kasvipalloaan, ja yritys kutsuu ensimmäiseksi askeleekseen tarjota entistä enemmän erilaisia ​​kestäviä ruokia, jotka on "valmistettu vastuullisella tavalla ottaen huomioon ihmiset, planeetta ja eläinten hyvinvointi". Lehdistötiedote.

Kestävän kehityksen tavoitteistaan ​​Ikea on sitoutunut keskittymään vastuullisesti tuotettuihin ainesosiin.

Vuoden 2015 loppuun mennessä Ikea lupaa valmistaa kaikki merenelävät, lukuun ottamatta rapuja, Aquaculture Stewardship Councilin (ASC) tai Marine Stewardship Councilin (ASC) sertifioiman kestäväksi. Järjestö tekee parhaillaan yhteistyötä MSC: n kanssa ravun kalastuksen sertifioimiseksi.

Lisäksi Ikea tarjoaa kuluttajille ravitsevampia ja sopivasti jaettuja ruokalistavaihtoehtoja ja päivittää ravintoloidensa ulkoasun vastaamaan sen ruotsalaista perintöä ja "henkilökohtaisempaa kokemusta ja" kodikasta tunnelmaa "."

"Jatkamme herkullisen ruoan tarjoamista tarjoamalla makua Ruotsista kohtuulliseen hintaan, mutta keskitymme yhä enemmän ihmisille todella tärkeisiin elintarvikkeisiin: terveyteen ja kestävyyteen", sanoo Ikea Food Servicesin toimitusjohtaja Michael La Cour. AB. - Meillä on suuria tavoitteita, ja matka tähän suuntaan on juuri alkanut.


Puolet Ikean aterioista on kasvipohjaisia ​​vuoteen 2025 mennessä

Vähittäiskaupan jättiläinen Ikea on sitoutunut varmistamaan, että 50% sen ravintoloiden pääaterioista ja 80% sen myymistä esipakatuista elintarvikkeista on kasvipohjaisia ​​vuoteen 2025 mennessä.

Kuvassa: Ikean kasvissyöjä

Ikea tunnetaan parhaiten litteistä huonekaluistaan, mutta se on myös yksi maailman suurimmista elintarvikkeiden tarjoajista. Vuonna 2019 yli 680 miljoonaa ihmistä osti ruokaa yhdestä yrityksen & rsquos -ravintolasta.

Lausunnossaan Ikea sanoi, että uudet vaihtoehdot olisivat yhtä edullisia kuin nykyiset ateriat ja välipalat. Lausunto vahvistaa, että Ikean ja rsquosin motivaatio uusien tavoitteiden kehittämisessä oli terveys- ja ympäristöhyödyt, kun syötiin vähemmän punaista lihaa ja enemmän kasvipohjaisia ​​elintarvikkeita.

Jälkimmäisessä kohdassa arvioidaan, että maailmanlaajuisen karjankasvatusteollisuuden osuus on 15% maailman vuotuisista päästöistä ja 83% kaikesta nykyisestä maatalousmaasta. Lisäksi vain 28% maailman suurimmista 60 intensiivisen viljelyn yrityksistä joutuu tekemään suunnitelmia ilmastonmuutoksen lieventämiseksi.

Vaikka Yhdistyneen kuningaskunnan kaltaisilla alueilla tuotettu naudanliha on todennäköisesti vähähiilisempi kuin Brasiliasta tai Yhdysvalloista peräisin oleva naudanliha, ja kaksi maailman suurimmista tuottajista, ja sen tuottaminen on edelleen resursseja vaativaa. Ilmastonmuutoskomitea on suositellut, että Yhdistyneen kuningaskunnan asukkaiden tulisi syödä 20% vähemmän punaista lihaa vuoteen 2050 mennessä.

Ikea on jo julkaissut ravintoloissaan vegaaniystävällisiä hot dog -lihapullia useilla keskeisillä alueilla. Se väittää, että kasvipohjaisella lihapullalla, Huvudrollilla, on vain 4 prosenttia naudanlihan vastineen ilmastovaikutuksista.

Nyt näitä vaihtoehtoja voidaan käyttää muissa ravintoloissa ja uusia reseptejä. Ruoka, joka sisältää edelleen lihaa tai kalaa vuonna 2025, Ikea tähtää pienempään ympäristöjalanjälkeen. Vain kaksi kymmenestä vuonna 2025 myydystä pääateriasta sisältää punaista lihaa, joten myös kana- ja kalaruokia kehitetään enemmän.

& ldquoIkea haluaa tehdä terveellisistä ja kestävistä valinnoista halutuimman vaihtoehdon esimerkiksi osoittamalla, että kasvipohjainen ruoka voi olla todella herkullista, & rdquo Inter Ikea Group & rsquos -päällikkö Lena Pripp-Kovac sanoi.

& ldquoResearch vahvistaa, että on tärkeää tehdä kestävistä tuotteista kohtuuhintaisia ​​ja haluttuja, ja Ikea voi todella vaikuttaa positiivisesti tähän. & rdquo

Pripp-Kovac & rsquos jälkimmäiseen kohtaan, äskettäin tehdyssä Globescan-tutkimuksessa, jossa oli 27 000 ihmistä 27 maassa, todettiin, että suurin osa lihansyöjistä sanoi olevansa estynyt syömästä enemmän kasvipohjaisia ​​elintarvikkeita maun, kustannusten ja ravintoarvon vuoksi. Ikea & rsquos laajempi & lsquoLive Lagom & rsquo kestävän kehityksen viestintälähestymistapa keskittyy vähävaikutteisten tuotteiden saatavuuteen ja liiallisen kulutuksen estämiseen.

Unilever & rsquos seuraavat vaiheet

Aiheeseen liittyvissä uutisissa Unileverin omistama Knorr-brändi on yhteistyössä Wageningen University & amp Researchin kanssa kehittänyt uuden tutkimusohjelman, joka keskittyy ympäristön kannalta kestävään, ravitsevaan kasvipohjaiseen ruokaan.

Good Food Lab -nimisellä aloitteella pyritään ymmärtämään elintarvikejärjestelmien kaikki ympäristö- ja sosiaaliset vaikutukset ja laatimaan suosituksia niiden muuttamiseksi.

Laboratorion käynnistäminen perustuu Knorr & rsquos -työhön WWF: n kanssa. Vuonna 2019 kumppanuus käynnisti Future 50 Foods -raportin, jossa luetellaan 50 kasvipohjaista ruokaa, joiden väitetään vaikuttavan vähemmän ympäristöön ja päästöihin, maaperän terveyteen, veden käyttöön ja tuottoon sekä eläintuotteisiin ja useimpiin muihin kasveihin. Raportti meni virukseen.

Sittemmin brändi on luvannut lisätä Future 50 Foods -tuotevalikoimaansa 25 prosentilla vuoteen 2025 mennessä. Ainesosat vaihtelevat supermarketeissa yleisesti saatavilla olevista, kuten pavut ja muut palkokasvit, kaktuksiin.

Sen oppimukset ovat osoittautuneet hyödyllisiksi myös Unileverin ja rsquosin laajemmalle tuotevalikoimalle. FMCG-jättiläinen asetti äskettäin & miljardin euron myyntitavoitteen kasvipohjaisille liha- ja maitovaihtoehdoille vuoteen 2025 mennessä.

Unilever nimettiin vaihtoehtoisten proteiinien siirtymisen johtajaksi sijoittajayhdistys FAIRR: n tuoreessa julkaisussa. Se on yksi niistä 40%: sta suurista ruoka- ja juomayrityksistä, joilla on omat kasvipohjaiset ruokatiimit, kuten Nestle, Sainsbury & rsquos, Tesco, Kroger, Coles ja Marks and Spencer (M & ampS).


1. Hyvyys armollinen, suuria palloja. Ikea

Ikeassa on muutakin kuin sen flatpack -huonekalut, josta asiakkaita muistutettiin tänä vuonna vain kerran, mutta kahdesti, kun Billy -kirjahyllyn kuuluisa toimittaja ilmoitti lisäävänsä ruokalistoihin kasvipalloja ja sertifioituja meren antimia.

Ruotsalaista vähittäiskauppiasta pidetään johtavana yrityksenä kestävien liiketoimintatapojen suhteen, ja jotkut pitävät näitä siirtoja 1 miljardin punnan elintarvikeyrityksessään pelimuutoksena.

Tarve vähentää ihmisten lihankulutusta (ja auttaa yleisöä unohtamaan hevosenlihaskandaali) on akuutti. Maailmanlaajuinen karjankasvatusteollisuus tuottaa enemmän kasvihuonekaasupäästöjä kuin kaikki autot, lentokoneet, junat ja alukset yhteensä, mutta Carbon Trustin tuoreessa raportissa todettiin, että tietoisuus karjantuotannon ympäristövaikutuksista on edelleen "yllättävän alhainen".

Ympäristön voittoa tavoittelematon CDP huomauttaa, että yksi tärkeimmistä esteistä käyttäytymisen muutokselle on elintarvikkeiden valmistajien, vähittäiskauppiaiden ja ravintoloiden rajattomat lihavapaat vaihtoehdot. Ikean kasvipallot voivat olla askel oikeaan suuntaan. Niille, jotka haluavat olla hieman seikkailunhaluisempia, Brasilian huippukokit ottavat muurahaiset vastaan ​​keinona luoda proteiinipitoisia ruokia, jotka tunnustavat Brasilian alkuperäisen ruokakulttuurin. Nam.


IKEAn koiraton hotdog

Tässä valikkovaihtoehdossa IKEA avaa valikon, joka sisältää tämän "Dogless Hot Dog" -koiran. Pulla on vihreä ja valmistettu mikrolevästä nimeltä spirulina, joka sisältää 50 kertaa enemmän rautaa kuin pinaatti. Tämä pulla sisältää enemmän proteiinia kuin tavallinen hot dog pelkästään leivässä.

Hot dog voi näyttää siltä, ​​että se on peräisin toisesta maailmankaikkeudesta, mutta se maistuu aivan kuin tavallinen hot dog. Anna sen vajota hetkeksi.


IKEA tekee 50 prosenttia elintarvikevalikosta kasvipohjaista vuoteen 2025 mennessä

Huonekaluketju IKEA ilmoitti tänään, että sen tavoitteena on tehdä 50 prosenttia ravintolaruoistaan ​​kasvipohjaisia ​​vuoteen 2025 mennessä osana uutta vastuullisuussitoumusta. IKEA aikoo myös muuttaa 80 prosenttia pakatuista aterioistaan ​​kasvipohjaisia ​​tarjotakseen 680 000 000 asiakkaalleen kestävämpiä vaihtoehtoja. Monikansallinen ketju ilmoittaa siirtymisestään tieteellisiin raportteihin ja kuluttajatutkimuksiin, mukaan lukien äskettäinen GlobeScan -tutkimus, jonka mukaan 75 prosenttia kuluttajista 27 maassa haluaa tehdä kestävämpiä valintoja, mutta eivät tiedä miten.

& ldquoIKEA haluaa tehdä terveellisistä ja kestävistä valinnoista halutuimman vaihtoehdon esimerkiksi osoittamalla, että kasvipohjainen ruoka voi olla todella herkullista, & rdquo Lena Pripp-Kovac, Inter IKEA Groupin vastuullisuusjohtaja. & ldquoResearch vahvistaa, että on tärkeää tehdä kestävistä tuotteista kohtuuhintaisia ​​ja toivottavia, ja IKEA voi todella vaikuttaa positiivisesti tähän. Kestävämmän valinnan ei pitäisi olla ylellisyyttä harvoille. Sen pitäisi olla osa ihmisten & rsquos jokapäiväistä elämää. & Rdquo

IKEA on viime vuosina edistynyt kasvipohjaisten vaihtoehtojen tarjoamisessa asiakkailleen. Vuonna 2015 ruotsalainen ketju toi markkinoille ensimmäisen vegaanisen version ruotsalaisista lihapulloistaan. Tänä vuonna IKEA lanseerasi parannetun, lihavamman vegaanisen lihapullan, jossa on vain neljä prosenttia eläinperäisen vastineen hiilijalanjäljestä, ja sen bistrosijainnit sekä pakattu elintarvike (HUVUDROLL) kaikkialla Euroopassa, Australiassa, Yhdysvalloissa ja muissa maissa. IKEA tarjoilee myös vegaanisia hot-dog-koiria, maitotonta pehmeää tarjoilua ja muita kasvipohjaisia ​​vaihtoehtoja.

IKEA on siirtymässä tekemään osuutensa maailmanlaajuisten kasvihuonekaasupäästöjen vähentämisessä, joista suuri osa sen mukaan on eläintuotannon tuottamia. Todella kestävän ruokajärjestelmän on perustuttava herkullisiin, ravitseviin ja vastuullisesti tuotettuihin elintarvikkeisiin, sanoo Peter van der Poel, Ruotsin IKEA: n toimitusjohtaja ja IKEA Range & amp Supply -päällikkö. & ldquoIKEA omaksuu täyden arvoketjun lähestymistavan edistääkseen kestäviä ruokajärjestelmiä aina materiaalien vastuullisesta hankinnasta, ruokahävikin vähentämisestä arvoketjussa, pyöreästä ja kestävämmästä pakkauksesta ja IKEA -ulottuvuuden avulla terveellisten ja kestävien ruokavaihtoehtojen tarjoamisesta mahdollisimman monta ihmistä. & rdquo

Rakastatko kasvipohjaista elämäntapaa yhtä paljon kuin me?
Hanki PARHAAT vegaaniset reseptit, matkustaminen, julkkishaastattelut, tuotevalinnat ja paljon muuta VegNews -lehden jokaisesta numerosta. Tilaa jo tänään, miksi VegNews on maailman & rsquos #1 kasvipohjainen aikakauslehti!


Brändin kestävyys: Ikea ’s lupaa tehdä 50% elintarvikepohjaisista tuotteistaan

Branding Sustainability on jatkuva sarja, jossa korostetaan tapoja, joilla brändit ja toimistot ympäri maailmaa yrittävät rakentaa vihreämpää tulevaisuutta.

Viime kuun lopulla YK: n elintarvikejärjestelmien huippukokouksen aikana ruotsalaiset huonekalut ja kodin tarvikkeet jättiläinen Ikea lupasivat tehdä 50% elintarvikkeistaan ​​kasvipohjaisista, mikä heijastaa muutosta kuluttajien ruokavaliossa. Ruotsalainen vähittäiskauppias, joka on myös yksi maailman suurimmista ravintolaketjuista, lisää kasvipohjaisia ​​ruokavaihtoehtoja ja vähentää punaista lihaa uusien tuotteiden vaiheittaisen käyttöönoton aikana seuraavan viiden vuoden aikana.

Liike vastaa kuluttajien mieltymysten muuttuviin muutoksiin maailmanlaajuisesti, sanoo Ikea. Vuonna 2019 yli 680 miljoonaa asiakasta söi IKEA -ruokaa ravintoloissaan, bistroissaan ja Ruotsin elintarvikemarkkinoilla. Brändin mukaan he sitoutuvat myös siihen, että niiden elintarvikkeissa on 80% ei-punaista lihaa vuoteen 2025 mennessä, ja 80% Ruotsin elintarvikemarkkinoilla myydyistä pakatuista tavaroista tulee kasvipohjaisia ​​saman ajan kuluessa.

Kestävien elintarvikkeiden kanssa tulee myös korkeampia kustannuksia, jotka ovat muutoksen este monille tuotemerkeille. Tämän ratkaisemiseksi Ikea on sitoutunut tarjoamaan vertailukelpoisia hintoja lihalle ja lihattomille tuotteille, jotta kestävä syöminen ja hyvän tekeminen planeetalle voivat olla kohtuuhintaisia ​​kaikille.

Brändi "omaksuu täyden arvoketjun lähestymistavan edistääkseen kestäviä ruokajärjestelmiä aina vastuullisesta materiaalien hankinnasta ruokahävikin vähentämiseen arvoketjun pyöreässä ja kestävämmässä pakkauksessa ja käyttää Ikean ulottuvilla terveellisten ja kestävien ruokavaihtoehtojen mahdollisimman monta ihmistä ”, sanoi Ruotsin Ikean toimitusjohtaja ja Ikean valikoiman ja tarjonnan johtaja Peter van der Poel.

Elokuussa Ikea ilmoitti lanseeraavan kasvipallon, joka oli valmistettu keltaisesta herneproteiinista, kaurasta, perunasta, sipulista ja omenasta. Lihattoman lihapullan ilmasto -jalanjälki on huomattavasti pienempi, 4% klassisen lihapullan vaikutuksesta. Lisäksi valmistettiin useita muita versioita - lohipallo, kanapallo ja kasvispallo - jauhetun naudanlihan käytön vähentämiseksi.

Ikea ’s sen “Kasvipallo ja#8221 lihapulla. (Kuva Ikean kautta)

"IKEA haluaa tehdä terveellisistä ja kestävistä valinnoista halutuimman vaihtoehdon esimerkiksi osoittamalla, että kasvipohjainen ruoka voi olla todella herkullista", lisäsi Lena Pripp-Kovac, Inter IKEA Groupin vastuullisuusjohtaja. “Tutkimus vahvistaa, että on tärkeää tehdä kestävistä tuotteista kohtuuhintaisia ​​ja toivottavia, ja IKEA voi todella vaikuttaa positiivisesti. Kestävämmän valinnan ei pitäisi olla ylellisyyttä harvoille. Sen pitäisi olla osa ihmisten jokapäiväistä elämää. ”

Mitä pidämme: Kasvipohjaisten vaihtoehtojen lisääminen samalla, kun klassikoita ei poisteta, ja kuluttajat haluavat tuntea, että heillä on mahdollisuus valita.

Mitä voidaan parantaa: Kasvipallo ei kuulosta kovin ruokahaluiselta. Mutta niin kauan kuin karpalokastike säilyy, luulen, että olemme hyviä.


Parempi planeetalle

Lihaton hot dog ei ole kuin palloparkki-se on valmistettu kasviksesta eteenpäin sekoitettua lehtikaalia, punaisia ​​linssejä, porkkanaa ja inkivääriä. Sen päällä on suolakurkkua, mausteista sinappia ja paahdettua sipulia. IKEA työskenteli reseptin parissa yli vuoden.

Ruotsalaisen huonekalujätin mukaan sen vegaaniset hot dogit tuottavat seitsemän kertaa vähemmän hiilidioksidipäästöjä kuin lihapohjaiset hot dogit. “Päästökertoimet ovat ulkopuolisten konsulttien antamia, ja ne sisältävät kaikki kasvihuonekaasut, ” selitti IKEA: n edustaja.

Lihaton hot dog lanseerattiin eurooppalaisten myymälöiden ruokakentille kesällä 2018. Fast Companyn mukaan se oli kansainvälinen hitti. IKEA myi miljoona hot dogia kaksi kuukautta lanseerauksen jälkeen.

"Olemme iloisia, että pidät uudesta kasvis -hot dogista yhtä paljon kuin me" brändi kirjoitti Instagramissa. ”Kahden ensimmäisen kuukauden aikana IKEA -myymälät Euroopassa myivät noin miljoona kasvis -hot dogia. Me kaikki IKEA Foodissa teille kaikille: miljoona kertaa kiitos, että teitte planeetan positiivisia valintoja! ”

Yhdysvallat sai ensimmäisen maun vegaanisesta hot dogista Boston Calling -musiikkifestivaalilla. | IKEA


JULKAISTU: 14. huhtikuuta 2015

Se on päivä, jota Australian eläinten ystävät ja flatpack -huonekalujen fanit ovat odottaneet. Huhtikuun 27. päivänä ruotsalaiset kodinhoitotuotteet alkavat tarjoilla lämpimästi odotettuja kasvis -lihapulliaan tai gronsaksbullar.

"Kasvisruokapallo tulee maailmanlaajuiseksi huhtikuussa ja sisältää 50% vähemmän hiilidioksidia kuin tavallinen lihapulla. Se on terveellisempää ja parempaa planeetalle."
& mdash IKEA: n toimitusjohtaja Peter Agnefjall

Veggieball -lanseeraus seuraa IKEA: n hiilijalanjälkeä koskevia huolenaiheita, kuten tuoreen kestävän kehityksen raportin luvut paljastavat.

IKEA päätti etsiä innovatiivisia, ympäristöystävällisiä ratkaisuja ja löysi suuren mahdollisuuden vähentää niiden ympäristövaikutuksia. ja parantaa eläinten hyvinvointia koskevia tietojaan.

Tunnustamalla, että eläintenviljelyllä on suuri vaikutus hiilidioksidipäästöihin ja että lihan kulutuksen vähentäminen on yksinkertainen tapa käsitellä tätä ongelmaa, IKEA-arkit polttoivat täydentääkseen reseptin lihattomalle pallolle tarjoamaan erittäin suosittuja ravintoloitaan.

Täynnä proteiinipitoisia vihanneksia, uudet IKEA -kasvikset ovat parempia eläimille, sinulle ja planeetalle. Tuotanto vaatii paljon vähemmän resursseja, eliminoi olennaisesti metaanipäästöt ja jopa vähemmän energiaa ruoanlaittoon gronsaksbullar ovat julmaton ja kestävä valikkovaihtoehto, joka vastaa parhaiten IKEA: n omistautumista kestävyyteen, ympäristöön ja terveyteen (älä huoli, voit silti saada ne siruilla sivussa).


Maria Chiorando

Maria on uutisten ja ominaisuuksien kirjoittaja Plant Based Newsille. Entisenä aikakauslehtitoimittajana, sanomalehtien toimittajana ja kirjailijana hänen työnsä on julkaissut The Guardian, The Huffington Post ja eri alueelliset sanomalehdet sekä Vegan Life -lehti ja Vegan Trade Journal. Hän on haastatellut valtavasti ihmisiä pääministeristä tekijöihin, aktivisteihin, poptähtiin ja näyttelijöihin ja nauttii PBN: n kirjoittamisen monenlaisista aiheista. Hän oli aiemmin Plant Based News -lehden toimittaja yli 3 vuotta. Lisää kehittäjältä Maria Chiorando


Keittiö

COVID-19: n koko toimialan laajuisten toimitusketjuun kohdistuvien vaikutusten vuoksi keittiön kaappien ja rintamiemme kanssa on tällä hetkellä merkittäviä viiveitä. Vaikka jatkamme tiivistä yhteistyötä toimittajiemme ja kumppaneidemme kanssa varaston täydentämiseksi mahdollisimman nopeasti, emme voi arvioida odotusaikoja emmekä voi taata täydellistä saatavuutta, jos päätät jatkaa keittiöhankintasi kanssa tänään.

Jos emme pysty varaamaan kaikkia tarvittavia osia, emme suosittele keittiön asentamista tai urakoitsijan varaamista ennen kuin olet saanut kaikki asennuksen suorittamiseen tarvittavat tuotteet.


Kuinka monta kaloria on laihdutusmaailmassa?

Kuten laskimessani selitetään, 1 Syns on tyypillisesti 20 kaloria. Joten jos elintarvikkeessa on 100 kaloria, syntejä on noin 5. Tähän sääntöön on tietysti poikkeuksia, ja sinun tulee tutustua viralliseen Slimming World -sovellukseen.

Pieni ennakkosuunnittelu täällä palvelee sinua todennäköisesti hyvin. Tee luettelo suosikkiruokistasi, jotka eivät ole ilmaisia ​​ruokia tai terveellisiä lisäravinteita, ja käytä Slimming World Syns -laskuria laskeaksesi, kuinka paljon saamastasi määrästä he saavat.

Sieltä voit suunnitella viikon etukäteen, varmista, että olet ottanut huomioon kaikki haluamasi herkut, ja jatka laihdutusta!

Muista myös, että Laihdutusmaailmassa voit tehdä paljon tyydyttäviä aterioita, jotka ovat täysin Syn -vapaita.

Tässä on muutamia suosikkejani, joita haluat ehkä kokeilla …

Tämä Syn -ilmainen suola- ja pippurikana ja -lastu on yksi suosikki fakeaway -tuotteistani, ja se on yhtä maukasta kuin tavallinen tilauksesi paikallisesta kiinalaisesta ravintolasta.

Fancy meksikolainen ruoka, mutta hieman kierre? Syn -vapaa kana -fajita -pastani on nopea ja helppo ja täydellinen koko perheen aterialle keskellä viikkoa.

Ja viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, muista tutustua näihin Syn -ilmaisiin pihvileipiin. Ne ovat yksi suosituimmista resepteistä täällä blogissa, ja ne ovat täydellisiä sirujen ja herneiden kanssa.


Katso video: MY DAY. Shoppailua, siivousta u0026 pakkausta. Laura P-J (Saattaa 2022).